Alle Episoden

#77 - 15 Min Yin Yoga für weibliches Urvertrauen in herausfordernden Zeiten

‧ 18m 32s

#76 - Wie Trauma dein Leben beeinflusst und wieso es dir schwerfallen kann zu entspannen

‧ 56m 37s

#75 - Beruhige dein Nervensystem - Meditation für mehr Erdung in herausfordernden Zeiten

‧ 16m 28s

#74 - Verletzungsgefahr im Yoga! - Der Blick einer Physiotherapeutin & Yogalehrerin auf die Asanapraxis - Interview mit Gül vom Podcast "Von der Matte ins Leben"

‧ 25m 57s

#73 - Die Basics des Reiki & der Energiearbeit - So kann dir Reiki ganzheitlich helfen

‧ 24m 46s

#72 - Weiblichkeitsmeditation 15 Min - Die Kraft im Becken spüren

‧ 17m 19s

#71 - Die Basics der Hypnose - Wie dich Hypnose in deinem Leben unterstützen kann Interview mit Joy Nofa

‧ 33m 44s

#70 - Wie dir Pausen helfen können wieder in deine Kreativität zu kommen

‧ 17m 36s

#69 - Morning Meditation & Movement

‧ 31m 59s

#68 - Zu früh, zu viel, zu schnell - wie Traumata entstehen, sich auswirken & was dir helfen kann dich selbst zu heilen - Gespräch mit Merle Seemann

‧ 53m 26s