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#17 - Mantra Special: Yin Yoga fürs Herz

‧ 33m 46s

#16 - 5 Tipps für die Yogapraxis zuhause

‧ 12m 13s

#15 - Yoga für ein starkes Immunsystem

‧ 25m 47s

#14 - Extended Savasana / Endentspannung

‧ 14m 10s

#13 - Yin Yoga Sequenz für den Herbst - Rückzug & Innenschau

‧ 29m 52s

#12 - Yoga für den unteren Rücken & schwere Beine

‧ 19m 32s

#11 - Yoga bei Nacken- & Schulterverspannungen

‧ 12m 15s

#10 - sanftes Yin Yoga bei Menstruationsbeschwerden PMS

‧ 26m 13s

9 - Good Morning Yogasequenz

‧ 26m 6s

#08 - Pranayama - Back to breath

‧ 11m 15s