#36 - „Abnehmen bedeutet nicht nur weniger essen!“ Experteninterview mit Bodymentorin für Frauengesundheit & Ernährungscoach Jasmin DiNapoli

Shownotes

Ich bin so dankbar Jasmin Di Napoli im Interview zu haben! In dieser Folge erfährst du von Powerfrau & Bodymindset Coach Jasmin, dass

 

-       Abnehmen nicht nur weniger essen bedeutet

-       Unser Wert nicht davon abhängt welche Zahl auf der Waage steht

-       Was übernommene Glaubenssätze und innere Überzeugungen mit Abnehmen zu tun haben

-       Es so wichtig ist, dass Nahrung auch nährt

-       Es aber auch wichtiger ist, sich auch mal eine halbe Packung Kekse zu gönnen

-       Dass Akzeptanz und „Einfach machen“ der Schlüssel für so vieles ist

 

Gefällt dir dieses neue Format? Gefällt dir diese Folge? Ich bin gespannt auf deine Kommentare zu folge – Was konntest du für dich aus dieser Folge mitnehmen?

 

Wenn du mehr über Jasmins Arbeit wissen möchtest du schau unbedingt hier vorbei: Instagram @di.napoli_bodyboutique oder über die Homepage https://www.bodyboutique.de

Jasmins Buch Tipps: Eckhart Tolle – Jetzt! / Robert Betz (YouTube)

 

Darüber hinaus ist es mir wichtig in Verbindung mit dir zu sein. Schau doch gerne in der privaten Gruppe "Yoga Home Community" vorbei.


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Durch deinen Körper zurück zu Dir.

Alles Liebe,
deine Louisa 
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