#99 - Wie du die Anzeichen deines Nervensystems lesen und verstehen kannst

Shownotes

Du lernst in dieser Folge:

• welche Anzeichen der Kampf/Flucht (Sympatisch) Modus hat
• welche Anzeichen der Shut Down/Freeze Modus (Dorsaler Vagus) hat
• welche Anzeichen der Kontakt/Kommunikations (Ventraler Vagus) Modus hat
• wieso es so wichtig ist, diese Zustände lesen zu können

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