#97 - Nervensystembasics Teil 1 Die Sprache deines Nervensystems verstehen

Shownotes

Du lernst in dieser Folge:

• kurz und knapp Funktion des Nervensystems kennen
• kurz und knapp Anatomie des Nervensystems kennen
• wieso die Arbeit mit dem Nervensystem wie das Erlernen einer neuen Sprache ist
• die Aufgaben deines autonomen Nervensystems kennen
• wieso Sicherheit in unserem Leben so eine zentrale Rolle spielt
• was "Reguliert" & "Dysreguliert" bedeutet
• was die Polyvagaltheorie ist und ihre Begrifflichkeiten
• eine tolle Übung um dein Nervensystem kennenzulernen und selbstständig weiter zu üben.

Folge Toleranzfenster: https://open.spotify.com/episode/3Gwu8Jv16t9cwLLLWTqsM3?si=a3645e7662044cf1

Folge Co-Regulation: https://open.spotify.com/episode/5Cg3D0U3RHUItMaR5Xmfis?si=e9fc34b85e1a4287

Die (online) Frauenkreis-Saison beginnt wieder ab dem 9.September! Alle Infos: https://fussueberkopf.de/Events/archetypinnen-frauenkreis/

Letzte freie Plätze! Zum nächsten Frauenretreat NURTURE THE FEMININE im Schwarzwald vom 23.9.22 - 26.9.22 https://fussueberkopf.de/Events/nurture-the-feminine-magic-nature-women-retreat/

EARLY BIRD BIS ZUM 15.9.! Zur nächsten Online-Fortbildung: Yoga & das Nervensystem 15. / 16. Oktober 2022 https://fussueberkopf.de/Events/yoga-und-nervensystem-fortbildung/

Zum körperorientieren Coaching im 1:1 https://www.yogamitlouisa.de/koerperorientiertes-coaching

Zum Onlineshop: https://elopage.com/s/yogamitlouisa

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